18TRIP 衣川季肋 ハート型 キャラバッジコレクション 缶バッジ
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商品の評価：
4.4点(3857件)
- booyasu
- いろんなバージョンがあり、そのときの体調や気分で選ぶことができます。 きちんとやればとてもきついけど、先生が微笑んでくれるので頑張れます。 あまり運動したことがない人はストレッチのコーナーからするといいかも。
- POWERKEN
- 出産後の体型の崩れが気になり購入しました。スポーツはよくやりますが、ダンス系はやったことがありません。初めはステップすら滞り、不安に感じましたが、一週間通すとできるようになりました。体重より体型に効きます。わかりやすい解説にも満足です。
- けんす7180
- 値段、内容はとても良いですが、ｄｖｄを見る時間があまり無く渇用できていないのが残念です。
- *kewpie
- お肉料理でも低カロリーでいただけるレシピが沢山掲載されているので、役に立ちました。
- garlic_ninniku
- わかりやすく説明されてました。何回かして振り付けを 覚えたら、確実にダイエット出来ると思い、頑張ります。
- Chii.Sora.Cat
- 買ってはみたものの･･･続きませんでした。まさに三日坊主。内容はとても良いと思います。夏に買った時は毎日続けられると思ったのですが。
- moonlight stepper
- とても解りやすいのですが難しいです^^;少しずつやっていこうと思います！
- の４１
- DVDがついているので分かりやすい。 まだ、細かいところは自己流でいいのかなって思いますが、毎日実行あるのみ。 ベストセラーのりゆうが分かりました。
- love8tea
- 届いてからまだ1回しか見てないので、効果はわかりませんが、期待を込めて☆４つ。 本の方の最後の方に栄養サプリやスムージー関係のコラムが載っていたので、これだけでは無理な気もしますが。
- show0624
- カロリーガイドを購入しました。見やすくてポケットサイズなのでバックの中に入れても邪魔になりません。買って良かったです(^-^)v
- Amarena
- 一般的には良いのでしょうが、 本もパラパラ見ただけ、DVDもちょっと見て一度だけ実践。 続きませんでした。
- りんたなん
- ボディのほうを買ったのですがフェイスが全くのっていなかったので買い直しです。こちらのほうが両方載っていてよかったです。
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