筋トレ道具セット※単品も可 可変式ダンベル ベンチ台
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商品説明
ご覧いただきありがとうございます自宅で使える筋トレ道具のセットです購入してから半年ほど使用しておりましたので、多少使用感はあります必要であれば写真を追加しますのでコメントください品物が多いため配送業者の使用は考えておりません。群馬県の太田市から1時間ほどで運べる距離であれば車でお届けに向かいます。そのため、価格はその配送料も込みで設定しています。引き取りに来ていただけるのであれば、その分値下げも検討しますぜひご検討ください◾︎ Eisenlink 可変式ダンベル 4~36KG 2KG刻み 2個- ブランド: Eisenlink-定価: 22999円/個 ◾︎ STEADY トレーニングベンチST123 アドバンスモデル-定価: 12990円。オリンピック プレート IVANKO 15kgプレート 1枚 ②。SBD シングレット Lサイズ。GYMWAY ジムウェイ フラクショナルプレート17.5kgセットレビュー
商品の評価：
4.3点(3807件)
- 二児の父です
- 全ページフルカラーでとても見やすい。 ウォーキングストレッチとあるが、その場を動かずにできるものもあり狭いところでも十分。 血行促進、肩こり防止、部分やせ、小顔になる等、多岐にわたっているのでおもしろい。 しばらく楽しめそう。
- lentlied
- 自慢ではないですが、何事も長続きしない私も続けられそうなエクササイズです。 腹筋なども組み込まれているのですが、回数が○回×○セットと言ったモノでなく、１０回なら１０回、DVDを見ながらやればいいだけなので、あまり苦に感じません。 それに、ストレッチ感覚で気持ちよく出来る物が多数あります。 これなら綺麗な体型を簡単に目指せそうです。
- もこたんFAIRLADY Z ω｀*)
- 全部するとかなり体がキツイです。効いてるなあと感じます。
- mimimaru925
- 奥様にねだられ購入しました。 私も中身を見ましたが、なかなか良さそうです。 『骨盤をゆるめる』のがポイントみたいです。 女性の方には効果的かと思われます。 が、すべては続けることが肝心かと。
- AKR0911
- "故障して、初めてストレッチングの重要性を意識した。購入したのは良いが、その前提となる体（骨や筋肉）の知識が皆無であることに愕然とする。""にくづき""の漢字は難しい。それが身体のどの部分を指しているのか判らないだけでなく、何より読めない。写真が豊富で具体的で良い本であると思うのだが、読みこなす、使いこなすには、それなりのスキームが必要だ。写真の通りにストレッチングするのも良いが、どうせなら「分かった上で」効き目を意識したい。私はこの本を読むために「ボディ・ナビゲーション」(医道の日本社)「からだの地図帳」(講談社)の２冊を購入した。"
- リトルグリーンメン429
- 子供に教えるのって案外難しい。体操が苦手な息子に教える為に買ってみました。イラスト入りで分かりやすいです。何事もコツがあると思うので、参考にしたいと思います。
- yosy9852
- 若木氏の写真がいっぱい載ってます。昔の本なので、文や書き方が難しいです。１回目を通すと、もう読まなくなるかな〜といった程度の内容です。
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